중둔근과 내전근 불균형과 외반슬(X자 다리), 과연 간단한 문제일까?

출처 : cllcenter.com 정상 범위보다 더 큰 외반슬(X자 다리)는 흔히 볼 수 있는 자세와 움직임의 결함으로 인해 나타납니다. 타이트한 내전근들과 중둔근의 약화는 외반슬을 만드는 근육 불균형의 주요한 원인입니다.

그러나 단순히 타이트한 근육과 기능적 길항근의 약화가 문제가 되는 것이라면, 긴장된 고관절 내전근을 스트레칭하고, 고관절 외전근을 강화시키는 것만으로 모든 자세와 움직임적 결함을 가진 환자들의 문제를 해결할 수 없는 것일까? 정상적인 보행 패턴을 역학적으로 더 깊이 생각해 보면 이 논쟁에 대한 실마리를 얻을 수 있을 것입니다.

보행 시 다리에 체중이 실리는 단계 중, 바닥에서 중족골이 펼쳐지면 그로 인해 발의 골간근들은 신장되고, 하지 신절 사슬의 반사적 활성이 만들어집니다(Michaud, 1997). 발에 체중이 실리는 동안의 역학적 목표는 반사적 반응을 만드는 것과, 족부 1열(첫 번째 발가락, 첫 번째 중족골, 그리고 내측 설상골)에 적절한 부하를 견디기 위...