나를 '내려 놓는다는 것'의 의미

'내려 놓는다'는 말은 쉽게 하지만 '내려 놓는다'의 의미와 무엇을 내려 놓는지에 대해는 심도있게 생각해 본적은 없는 것 같다. 그냥 '내려 놔야지', '맡겨야지'라고만 했을 뿐 정작 본인은 내려 놓고 있질 못한다.

나도 '맡긴다', '내려논다' 라고 생각하고 몸의 힘을 빼고 생각을 안하면 '내려 놓았다'고 착각을 했던 것 같다. 사람이 무언가를 생각할 때 동시에 두 가지를 생각해 본적이 있는가?

만약 동시에 두 가지 이상을 생각할 수 있다면 아마도 그 사람은 뇌가 두개 이상이던가 아니면 초능력을 가진 외계인일지도 모른다. 요즘 대기업 CEO들은 마음의 안정과 복잡한 생각을 정리하기 위해 명상을 많이 한다.

스티브잡스가 젊은 시절 인도에 가서 명상을 수행했다는 사실은 너무나 유명하다. 빌 게이츠, 오프라윈프라, 마이클조던 등 우리가 알 만한 거장들은 명상 매니아라고 한다.

나 또한 매일 마음명상을 하며 하루를 되돌아 보고 복잡한 머릿 속을 깨끗히 정리하며 하루하루를 지내고 있다. 하...