#8. 불교는 왜 진실인가, 로버트 라이트

geralt, 출처 Pixabay 지난 번 책을 읽은 후 (https://blog.naver.com/kwi840101/222509678426) 참고문헌을 훑던 중, 눈길을 끄는 제목이 있었다. 'Why Buddhism is true'란 책이었는데, 마침 한역되어 출판되었었기에 읽어보게 되었다.

이 책은 명상과 함께 (서양)불교철학을 - 그 중에서도 특히 공空과 무아無我 위주로 - 다루었는데, 내가 이미 실천하며 느끼는 영역에서부터 내가 상상할 수 없는 그 너머의 영역까지 함께 서술해 보여주었다. 부정적 감정은 그 자체로 괴로움이다.

부정적 감정에 사로잡힌 상태에서는 이성을 사용하기 어렵고, 다시 부정적 감정으로부터 해방되면 그 자체로 평온하다. (https://blog.naver.com/kwi840101/222200142481) 부정적 감정의 부재를 추구하기 위해서는 그 감정에 사로잡히는 이유를 알아야할텐데, 인지행동요법 식의 표현으로는 왜곡된 인지도식을 들 수 있겠고, 저자의 표...