일삼런합니다.

zacong, 출처 Unsplash 일주일에 삼일은 런(RUN) 합니다. 항상 운동을 멀리해왔는데 달릴 수 있는 가장 느린 속도로 천천히 달려보고 있습니다.

[마감] 왕초보 달리기 일삼런 함께해요! 안녕하세요, 와취남입니다.

혹시 (Hoxy) 가을에는 꼭 운동해야지... 꼭 체력을 키워야겠어...

결심만 했던... m.blog.naver.com 8주동안 같이 달리기의 한달이 지났습니다. 이웃님들과 인증하고 얘기하며 즐겁게 달리고 있습니다.

해야만 하는 이유를 제공해준다는게 함께 챌린지의 가장 좋은 점입니다. 혼자의 의지만으로는 힘들지만, 다른분들의 운동 인증을 보며 내가 해야할 일들을 더 자주 떠올리게 되고, 일주일간의 운동 결과를 강제(?)

인증하며 조금 더 되고 싶은 내가 됩니다. 11월도 더 건강한 나를 위해 런합니다! #일삼런...