폭우가 그렇게 쏟아지더니 이젠...폭염이..장난 아니네요. 찜통 더위에 잘 지내시나요..?
이렇게 더울때에는 불 앞에 요리하는것도 힘들어서 편한 식단을 찾게 되는데요. 지독한 빵순이어서 참지 않고 그래도 건강한 빵으로 식단을 하고 있답니다.
베이글, 바게트, 치아바타, 이런 종류의 빵은 크게 살찌지 않는답니다!! 보통 베이글 구매할때 이마트 트레이더스나, 코스트코 베이글이 국룰이지만, 저는 쿠팡 없이는 못사는 사람이라서...ㅋㅋ 베이글 검색할 때 마다 보였던 #훕훕베이글을 우연한 기회에 먹어보게 되었는데요!
미니사이즈의 베이글이 여러개 들어있는 제품이었어요. 요즘 제 최애 아침은 치아바타에서 #훕훕베이글로 변경!
#마이노멀 잼과 함께 먹으면 jmt!!! 토요일 주말은 "리" 도 함께 식단을 만들어 줬네요~!
ㅋ 브런치처럼 여유있게 시작하는 주말! 또 요즘 야채를 너무 먹지 못해서 샐러드 배달 시켜먹기도 하고 있어요~!
단백질 토핑 없이 기본 샐러드 인데도 양이 진짜 어마어마해요!! ...
원문 링크 : 폭염 속 유지어트 식단
