긴장 푸는 법

대학교 다닐 때까지는 잠을 잘 때도 긴장을 하지 않았었다. 취업을 하면서부터 인 것 같다.

가끔 늦은 밤에 자고 있는데 회사에서 연락이 올 때가 있었다. 하지만 난 잠들면 잘 깨지 않았는데 계속 여러 번 전화를 받지 않은 것에 대해 급한 건데 연락 없다는 이유로 자존심을 깎는 말로 기본이 안되었다는 말로 지적을 받고 나니 나도 모르게 잠을 잘 때도 긴장을 하면서 자게 되었다.

사실 급한 건 아니었다. 다음날 해도 괜찮은 일인데 사람을 괴롭히는 방법을 여러 가지 하는구나 싶었다.

하지만 매일 연속으로 기본이 안되었다는 말을 듣다 보니 자존감은 계속 하락했다. 그건 내 몸에 안 좋은 영향을 끼치게 되었다.현재 나는 조그마한 소..........