깨답례품 한올길로 해먹은 저속노화식단

노년내과,라는 다소 생소한 과의 정희원 교수의 추천으로 유명해진 저속노화식단! 먹어보니 특히 아침식사로 좋아서 저도 잘 챙겨먹고 있어요.

그런데 모든 저속노화식단에 공통으로 들어가는 것이 바로 깨소금입니다! 뭐 세상에 소금같은 존재가 되어라,이런 옛말도 있지만 깊은 뜻은 차치하고라도 우리가 음식 만들 때 모든 곳에 소금이 필수이고 저속노화식단에는 이에 추가해서 깨가 반드시 반드시 다 들어가더라구요~ 그런의미에서 결혼식답례품으로 좋은 한올길 깨답례품 후기 올려봅니다~ 양배추 채썰어주고 위에 후추와 소금 갈갈 그리고 깨 듬뿍 뿌려주고 그때 그때 있는 대로 땅콩과 볶은 검은콩 그리고 사과 슬라이스!

살짝 아침으로 부족할까 싶을 때는 간단하게 식빵에 쨈이나 크림치즈 발라먹으면 든든! 빠바의 그대로 토스트가 두툼하니 좋아요 그외 반찬 할 때도 빠질 수 없죠?

한올길 깨답례품에 예쁘게 담긴 소금과 깨! 단무지 무침 하나 해두면 봄철에 입맛 확 돌지요 그리고 콩나물과 시금치 등등 나물반찬은 언제...