안녕하세요. 이번 포스팅은 버퍼드 킬레이트 마그네슘입니다.
마그네슘 제품은 다양한 형태가 있습니다. 이유는 마그네슘은 흡수율이 좋지 않은 미네랄이라서 흡수율과 생체이용률을 높이기 위해 다른 성분과 결합을 시킨 형태로 만들고 있습니다.
소개하는 블루보넷과 Qunol의 제품을 비교해 보세요. 버퍼드 킬레이트 마그네슘 마그네슘은 흡수율이 굉장히 낮은 미네랄이라고 소개해 드렸습니다.
그래서 마그네슘의 흡수율을 높이기 위해 다양한 형태로 제품을 만듭니다. 유기염과 결합시킨 형태, 무기염과 결합시킨 형태, 아미노산과 결합 시킨 형태 등이 있습니다.
이 글에서는 아미노산과 결합시킨 형태인 킬레이트 마그네슘에 대해 이야기하겠습니다. 킬레이트 제품도 많은 형태가 있는데 글리신이 생체이용률이 좋아 많이 사용한다고 해요.
이 글리신을 2개로 나눠 마그네슘 양쪽에 붙인 형태가 킬레이트 마그네슘입니다. 킬레이트 제품의 장점은 흡수율이 최고라는 것입니다.
물론 생체이용률도 좋고 부작용도 적습니다. 단점은...
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