미디어숲, 나도 모르는 내 마음의 심리법칙 불면증의비밀

우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 "힘들고 괴로운데 왜 그 이유를 알려고 하지 않는가?" 불안, 우울, 조조를 잠재우고 평온한 행복을 되찾아주는 심리학자의 조언 불면증은 나와 오랜 기간 동한 함께했습니다.

그리고 책을 읽으면서 오래전의 나도 우울증이었다는 것도 알게 됩니다. 태극권 지도를 하면서 잠재의식, 무의식이라는 단어를 수시로 말하게 되는데 더 깊은 내면의 세계를 알 수 있었습니다.

저자 본인이 우울증과 불면증 같은 심리 불안을 경험하고 극복하신 분이라 같은 불편함이 있는 분들은 많은 도움이 될 도서입니다. 나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 책을 다 읽고 난 뒤에는 명의를 만난 기분이 들 것이다.

책은 아픈 곳을 정확하게 짚어 연고를 바르고 드레싱까지 완벽하게 끝낸 나만의 주치의가 될 것이다. 마치 마음의 고통을 고해성사하듯 일러바치라며 등을 두드린다.

지은이 : 야오야오 응용심...

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