태극권 수련으로 명상에 이르는 길

오래전 혼자 수련했던 영상을 지금 보면 초보자들의 마음을 충분히 알고도 남는다. 처음 태극권을 접했을 때는 '느릿느릿하는데 뭐 어렵겠어?

'라는 마음으로 시작했다. 그런데 막상 해보니 그게 아니었다.

처음 배울 때는 한 시간 수업 중 3~4번은 앉아서 쉬다가 다시 하고는 했다. 어려서부터 무릎이 약했던 탓에 무릎이 아파 한 시간 수업을 할 수가 없어 수시로 쉬어가면서 하던 태극권 하지만 태극권의 묘한 매력에 빠져 이제 몇 년만 더 수련하면 20년을 채우게 된다.

양가 태극권 측행보 시연 모습 태극권 수련의 깊이는 무한정이다. 수련을 할수록 새로운 것을 깨닫게 된다.

태극권 연권십요練拳十要의 마지막 요결인 동중구정..........