오늘은 최근 다녀온 조벽 교수님의 '성장할 수 있는 용기' 북토크 후기를 나눌까 합니다. ((너무 늦기 전에..
잊어버리면 안 되니 ;;;;)) 명절, 가족 친지와 행복하게 보내실 준비들을 하고 계신가요? 책 제목은 '성장할 수 있는 용기' 지만 이날 저자이신 조벽 교수님은 '행복한 삶을 위한 성장할 수 있는 용기'를 설파해 주셨습니다.
이런 게 현장의 마력이 아닐까 해요... 행복은 과학이다.
시작은, '행복은 과학이다'로 하셨어요. 여러분 동의하시나요?
이날 왜 행복이 과학인지를 증명하듯 설명해 주셨습니다. 때문에 행복하기 위해서 과학적인 작동원리를 알고 우리가 조절할 수 있으면 행복할 수 있는 거죠.
왠지 행복한 상태가 가능해질 것 같지 않나요? 우리 인간은, 정서, 신체, 인지, 영성 이 네 가지 자원으로 이루어져 있다고 해요.
우리가 목표로 하는 성공과 행복을 위해서는 이 네 가지 자원을 잘 활용해야는데, 그 중간 단계, 몸, 마음, 정신을 어떻게 쓰느냐에 달렸어요. 많이들...
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원문 링크 : 북토크 후기_성장할 수 있는 용기_조벽
