멘탈 사용법 ~생각의 힘/멘탈여행/긍정멘탈/좋은 생각/멘탈에 답이 있다

멘탈멘탈은 정신의, 지적인, 관념적인, 마음과 같은 사전적 의미를 갖고 있으며 일반적으로 정신, 마음이라고 쉽게 정의할 수 있다.우리의 마음은 뇌라는 생산공장에서 찍어내는 특별한 상품이며 그 상품의 종류는 헤아릴 수 없을 만큼 많다.그래서 뇌가 없다면 마음이 존재하지 않으며 마음이 없는 뇌는 단순한 생리전인 기능을 할 뿐이다.인간이 만물의 영장으로서 존엄을 가질 수 있는 것은 바로 뇌에서 만들어지는 마음이 있기 때문이다.천억개가 넘는 뇌 신경세포에 저장된 모든 기억들이 서로 연결을 지으며 신경회로를 만들고 그 회로가 그물처럼 이어져 신경망을 형성하고 있으며 여기서 마음이 생성되는 것이다.인간은 어릴 때..........