루테인 꼭 먹어야 할까요? 특히 흡연을 하고 계시다면 전문가와 반드시 상담을 하고 복용하세요.

흡연자가 루테인에 포함된 카로티노이드 성분을 일일 섭취량 이상 복용할 경우 폐암 발병이 높아진다고 합니다.코로나19 이후 면역력을 높이고 건강에 관심이 많아지면서 건강기능식품의 시장규모가 코로나19 전보다 6.6%가 높아진 4조 9000억 원으로 조사가 되었다고 합니다. 특히 요즘 많이 복용하시는 건강기능식품 중에서 루테인은 시력을 담당하는 황반의 재료가 됩니다.

황반 속 루테인 함량은 나이가 들어도 그대로일까요? 슬프게도 그렇지 않습니다. 20대 중반부터는 황반 속 루테인 함량이 줄어들기 시작해서 60세가 되면 절반 이하로 감소한다고 합니다.

우리가 루테인 영양제를 섭취하면 황반 색소 밀도를 유지시켜 중심시력 유..........