[종사자소진방지/후기] 청년재단 감정워크샵, 감정카드

지난 24년 8월. 서울에 소재한 청년재단에서 감정카드 워크샵이 진행 됐어요.

직원분들과 참여자들이 모여 고립청년 관련 사례를 공유하고, 활동에 도움이 되는 프로그램이 매달 진행됐는데요. 청년들을 위해 매일 고민하시는 종사자분들에게 선물하고 싶었습니다.

소진방지 차원에서 일에 대한 이야기는 내려놓고, 고민을 나누며 서로가 연결되는 기회를 시간을요 감정 단어를 펼치고 Q1부터 Q2까지 각자 뽑은 질문 카드에 해당하는 감정을 골라 대화를 나누는 시간을 가졌어요. 테이블 안에서는 생각보다 다양한 이야기가 나왔는데요.

함께 일하는 동료들로부터 든든한 마음을 느꼈다는 이야기. 파워J 완벽주의적 성향으로 완벽한 결과물을 위해 스스로를 극한으로 몰아 붙이다 보니 너무 힘들다는 이야기 어떤 참여자는 오늘 업무를 끝내고 저녁에 야구장을 가게 되었다며 설레이는 감정을 드러내기도 하셨죠.

이야기 중반부에는 가까운 지인들에게 조차 나누지 못했던 이야기들을 자연스럽게 나누고 있어 놀라는 참여자분도 계셨습니...