공복 요가 | 아쉬탕가 하프 프라이머리 ver 70min | 유투브 서리요가

공복요가, 아쉬탕가 하프 프라이머리 요근래 컨디션 난조로아쉬탕가 수련을 소홀히 했다.오랜만에 공복에수련해야겠다 마음먹고아쉬탕가 수련시작.사실완전 공복은 아님어제 먹다남은.통밀스콘반조각 먹고 시작함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내 최애 통밀스콘 냠냠 .이정도면 공복임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇게 오늘도 열수련 :)티비로 유투브 연결해서 서리요가 시청 :)참 좋은 세상 요즘은 스마트 티비가 대세죵https://youtu.be/nZcba-v2iiA오늘자 눈바디 166cm, 55.7kg@애슬리트애슬리트 요가복상의 하의,재질 별르임ㅎㅎㅎㅎ잘안입게됨넘 찡겨내스탈아냐~#서리요가 #데일리 #운동 #요가일기 #운동하는여자 #일..........