CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 런데이 30분 달리기 6주 차에 진입해서 기분이 좋은 다이어트 13일차 기록입니다~ 아침은 참외에 그릭요거트 원래 항상 피콕 에이클래스 그릭요거트를 먹다가 풀무원 그릭요거트가 먹어봤는데 꾸덕꾸덕함이 덜해서 실망했어요. 과일이랑 비벼 먹긴 좋긴 한데 그럼 그냥 일반 요거트를 먹으면 되는 거 자나여...?
그릭 요거트는 꾸덕해야 하는 거슬!! 점심은 남친이 해준 라구 파스타랑 닭가슴살칩을 먹었어요.
닭가슴살칩이 맛이 없어서 계속 맛없다고 하면서 먹었더니 그렇게 계속 입에 쉬지 않고 넣으니까 맛이 없는 건 아닐까라고 쿠사리 먹었떠염. 저녁은 닭볶음탕과 미역국!
남은 국물에 밥을 비벼 먹고 싶었지만 잘 참았어요. (하지만 고기랑 고구마는 엄청 많이 머금...)
운동 기록 스탬프 시스템 누가 만들었는지 정말 뿌듯해요.ㅋㅋㅋㅋ 포스팅하기 위해서 스탬프 받기 위해서 자꾸 달리기를 하게 되는 거 같아요. 런데이 30분 달리기 6주 차 훈련 프로그램에...
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