안녕하세요. 해운대 마린한의원입니다.
오늘은 아킬레스 건염에 대해서 알아보려고 합니다. 아킬레스건은 종아리근육(비복근, 가자미근)이 종골(뒤꿈치뼈)에 붙을때 힘줄로 변하는 부위를 말합니다.
아킬레스건염은 아킬레스건을 과도하게 사용하거나 반복적인 긴장으로 인해 발생하는데 원인은 다음과 같습니다. (1) 점프, 달리기, 갑작스러운 정지를 수반하는 스포츠를 반복적으로 수행하는 경우 아킬레스건에 미세한 상처데미지가 누적되면서 염증이 발생할 수 있습니다. (2) 골반, 하지, 발의 부정렬에 의한 누적적 아킬레스 손상에 의한 경우인데, 저는 이 경우가 더 흔하다고 생각합니다. 부정렬에 의해 종아리 근육에 과도한 부하가 걸리면서 계속적으로 긴장된 상태가 되고, 소위 단축된 상태가 되면서 아킬레스 건에 누적적 데미지가 가해지게 됩니다. (3) 적절한 지지력을 제공하지 않거나 부적절한 쿠션이 있는 신발을 신는 것은 아킬레스 건염의 발병에 기여할 수 있습니다.
아킬레스건염을 앓는경우 가장 많이 호소하...
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원문 링크 : 아킬레스건염에 대해서 알아보자. 동백역한의원
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