[운동기록] 운동기록 05/04 ~ 05/10

05/04(월) ~ 05/06(수) 여행으로 운동 x 여행가서 까지 운동하기는 쉽지 않다. 하고 싶었는데 비가 너무 많이 와서 실패 05/07(목) 이 날은 왜 못했을까?

05/08(금) 달리기 3.43km 이 날은 건강검진을 하는 날인데 운동을 하고 갔다. 오랜만에 하는 거라 힘들었는데 그래서 혈압이 높게 나왔나 싶다. 05/09(토) 등산 5.68km 여태 키운 체력으로 등산 도전 생각보다 괜찮았다.

그렇게 힘들게 다녀오지는 않았다. 05/10(일) 산책 2.78km 운동이라고 볼 수 없지만, 이것빼면 이번주 운동을 너무 안했다....