에픽테토스(Epictetus) 고대 그리스 스토아 철학자. 노예 출신으로 삶의 통제와 자유, 내면의 태도에 대한 철학을 남겼으며, 《엥케이리디온》으로 잘 알려져 있다.
'반응의 연금술 (The Alchemy of Reaction)' “It’s not what happens to you, but how you react to it that matters.” “중요한 것은 당신에게 일어난 일이 아니라, 그 일에 어떻게 반응하느냐이다.”
해석 및 의미 에픽테토스는 인간의 불행이 외부 사건 그 자체에서 비롯되는 것이 아니라, 그 사건을 받아들이는 우리의 태도와 판단에서 생긴다고 보았다. 통제할 수 없는 일에 매달리기보다, 통제할 수 있는 것은 오직 나의 반응뿐이라는 인식이 자유의 출발점이다.
오늘의 교훈 바꿀 수 없는 상황보다, 바꿀 수 있는 태도에 집중하라. 감정은 사건의 결과가 아니라 해석의 결과다.
반응을 선택하는 순간, 우리는 상황의 주인이 된다. 현대적으로 해석하기 일과 인...
원문 링크 : 좋은글 하루 한 구절 –103일차
