(망포pt, 망포피티) 우리는 왜 PT를 받아야 할 까요?

안녕하세요:) 망포동 카인드짐 트레이너 현태입니다!:) 2022년이 지나고 오늘!

2023년의 첫 해가 밝았는데요~ 새로운 해가 새롭게 시작된 만큼 가벼운 마음으로 또 열심히 한번 달려 봅시다!!~ 새해엔 금연해야지..

살빼야지.. 등등 아직도 뻔한 계획 세우고 계신가요?

계획을 성공하기 위해선 구체적인 과정도 중요하고 옆에서 도와 줄 수 있는 조력자도 필요하다고 생각합니다! 망포pt 그래서 오늘은 <우리는 왜 pt를 받아야 하는걸까?

> 에 대해 얘기해 볼 까 합니다! 퍼스널 트레이닝(PT) 퍼스널 트레이닝이란, 사람마다 신체적 특징과 생활 환경이 다 다르기 때문에, 트레이너가 개인에게 알맞은 프로그램을 개발해 개별 운동(1:1) 서비스를 제공 하는 것 이라고 합니다!

망포피티 그러면! pt가 무슨 말인지는 알겠는데..

왜? 받아야 할까?

그 이유를 지금부터 알려 드리겠습니다! 첫번째는, 정확한 자세!

저한테 오시는 회원님들의 대부분은 유튜브에서 운동을 보고 배우다가 오신 분들이 많...

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