안녕하세요, 건강에 관심 많은 여러분! 오늘은 많은 분들이 겪는 팔꿈치 통증의 주범, 테니스 엘보와 골프 엘보에 대해 자세히 알아보려고 합니다.
특히 운동을 즐기시거나 손목과 팔을 많이 사용하는 직업을 가지신 분들이라면 더욱 주목해주세요! 여러분의 건강한 팔꿈치를 위해 지금부터 테니스 엘보와 골프 엘보의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다!
테니스 엘보와 골프 엘보, 대체 뭘까요? 테니스 엘보와 골프 엘보는 팔꿈치에 발생하는 흔한 질환으로, 각각 팔꿈치의 바깥쪽과 안쪽에 통증을 유발합니다.
테니스 엘보 (외측 상과염): 팔꿈치 바깥쪽 뼈 부근에서 통증이 느껴지는 질환입니다. 손목을 위로 젖히는 근육의 힘줄에 염증이나 미세한 파열이 생겨 발생합니다.
테니스 선수들에게 흔하게 발생한다고 해서 붙여진 이름이지만, 테니스를 치지 않는 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 골프 엘보 (내측 상과염): 팔꿈치 안쪽 뼈 부근에서 통증이 느껴지는 질환입니다.
손목을 아래로 굽히는 근육의 힘줄에 염증이나 ...
원문 링크 : 테니스 엘보와 골프 엘보, 원인부터 치료까지 완벽 분석!
