〔성인〕 40대 여성/ 상담 후 기 나로 심리상담센터, 2021-05-25 12회기 진행 주제: 적응장애, 자녀 양육 문제 Q 지금 떠오르는 생각, 기분을 자유롭게 남겨주세요. “ 아이와의 관계가 중요하다는 생각을 다시 하게 되었다. 엄마와 아이가 돈독한 관계라면 해결해 나갈 수 있는 문제는 많다는 생각을 한다.
나 자신을 잘 돌봐야겠다는 생각” Q 현재, 자신에 대해 새롭게 알게 되거나, 이해가 깊어진 부분에 대해 적어주세요. “ 나 자신이 만들어 놓은 틀에서 벗어나는 것이 쉽지 않았다. 그걸 인정하는 것이 ...
나는 열혈 맘도 아니고 에너지 있게 행동하지 못하는 것이 아쉽다고 생각이 들었다. 아무것도 일어나지 않길 바라는 마음이 크다는 것 그래서 아이와의 문제가 일어나면 견디지 못한다는 것도 알게 되었다“ Q 이 시간 이후, 자신을 위해 실천하고 싶은 것이 있다면 무엇인가요?
맘에 여유 갖기, 기다리기 (인내심 기르기) 나로심리상담센터/ 010-7174-4088 우울, 불안 등...
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