암에서 자유로워지는 20년차 주부 생활 노트

안녕하세요 오늘 날씨는 쾌청하고 저의 컨디션도 좋네요 좋은 세포들이 팍팍 생성되는 느낌에요 저번 시간에 이어 암과 관련된 오늘은 제 얘기를 해볼께요 저는 몇 년 전에 건강 검진을 받았는데 신체의 일부분에 작은 3미리미터의 혹이 보인다는 거여요 깜놀했죠 의사 선생님께 몇 번을 여쭤 보았죠 그럼 어떡해요? 뭔가를 해야 하나요?

의사 선생님이 말씀하시길 중년이 되면 작은 혹이 생기는 경우가 많으니 1년마다 검사만 잘 받으면 된다고 하시더라고요 휴 우 안도의 한숨을 쉬었죠 누구나 어렴풋이 알고 있지만 그래도 다시 한번 확실히 짚고 넘어가죠 암은 생각하기도 싫은 병이고 암은 우리나라 사망 원인 중 1위를 차지하고 있는 질병이니까요 제나름대로 정리한 암에서 자유로워지는8가지 생활습관 1.암 검진 정기적으로 받기 검진을 통해 암을 조기 진단함으로써 완치 가능성을 높일 수 있죠 특히, 대장암 유방암 전립선암 자궁암 피부암 등은 정기검진으로 조기에 발견하기가 수월하죠 2. 담배 피우지 않기 담배는 ...