30대 후반 15일차 헬린이 운동기록 [아이펄짐 덕소]

안녕하세요 상몬입니다. 뒤늦게 더위를 먹은건지 몸에 힘도 없고 무겁고한게 계속 지속되네요..ㅠㅠ 정신적으로 피로해서 그런건지도 모르겠습니다.

화요일엔 약속이 있어 운동을 쉬었는데 어제는 야근을 마치고 집에 돌아와 저녁을 먹으니 도저히 나가기가 싫더라구요 하지만... 일단 가자는 마음으로 다시 집을 나섰습니다.

런닝머신 걷기만 하고 오자 하고 출발한 어제는 무슨 운동을 했을까요? 상몬의 운동 생활은 [아이펄짐 덕소]와 함께 합니다!!

남양주 전신 헬스 맛집[아이펄짐 덕소점] 본인은 [아이펄짐 덕소점]으로부터 체험 기회[PT1회 + 이용권 1개월]를 제공 받았으며 기타 현금성 보상... m.blog.naver.com 아이펄짐 덕소도심 경기도 남양주시 와부읍 덕소로97번길 9 일신프라자 7층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오늘의 운동 영상 구독, 좋아요 부탁드립니다..!! 오늘의 운동 1.

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