알부민 효능, 몸이 자꾸 뭇고 피곤하다면 꼭 확인하세요

요즘 특별히 무리하지 않았는데도 몸이 쉽게 붓고, 피로가 오래 가며, 기운이 없는 느낌이 든다면 단순한 컨디션 문제만은 아닐 수 있습니다. 이럴 때 함께 확인해볼 수 있는 것이 바로 알부민 수치입니다.

알부민이란? 알부민은 혈액 속 단백질의 약 60%를 차지하는 중요한 성분으로, 우리 몸의 수분 균형과 영양 운반을 담당합니다.

겉으로는 잘 드러나지 않지만 수치가 낮아지면 몸 전체 컨디션에 영향을 주기 때문에 건강검진에서도 중요한 지표로 확인됩니다. 알부민 효능 정리 1.

체내 수분 균형 유지 알부민은 혈관 안에 수분을 붙잡아두는 역할을 합니다. 수치가 낮아지면 수분이 혈관 밖으로 빠져나가 얼굴, 다리, 발목 부종이 쉽게 나타날 수 있습니다. 2.

영양소 운반 역할 호르몬, 비타민, 미네랄, 약물 성분 등을 몸 곳곳으로 전달하는 운반자 역할을 합니다. 알부민이 부족하면 영양을 섭취해도 효율적으로 사용되지 않을 수 있습니다. 3.

면역력과 회복력 유지 알부민은 몸의 기본적인 단백질 저장...