[임신정보] 임신전후 비타민A 위험성 (적정 복용량 계산방법)

임산부 영양제를 고르면서 가장 고민되는 부분이 비타민A였어요. 비타민A는 베타카로틴이나 레티놀으로 알려져 있는데요.

요즘 비타민A가 레티놀(레티날)크림 많이 바르시는데요. 저도 매우 좋아하는 성분입니다.

(닥터디퍼런트 레티날크림 추천) 추천하는 레티날 크림 (닥터디퍼런트) 하지만 모든 비타민A가 함유된 화장품은 임신 기간 중에 금지돼요. 기형아를 유발한다고 알려져 있기 때문입니다.

미국에서는 실제 사례도 보고 되었더라구요. 이 사실을 모르시고 집에있는 크림이나 로션을 계속 바르시는 분들이 많은데 꼭 숙지하셔야 해요.

"꿀벌아~ 엄마가 피부는 양보할테니 건강하게 자라기만 해다오~~" 그렇다면, 먹는 레티놀(=비타민A=베타카로틴)도 마찬가지겠죠? 그래서 임신 초기 영양제에는 전부 비타민A가 빠져있어요!

눈에 좋다는 루테인도 임신준비기 부터 안 드시는게 좋아요. (좋은 건 남편에게 양보하자구요) 집에 있는 종합영양제를 그냥 드시는 분들도...

비타민A가 들어있다면 임신초기(~15주)에는 드...

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[임신정보] 임신전후 비타민A 위험성 (적정 복용량 계산방법)

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