미움받을 용기, 왜 ‘착한 사람’일수록 더 불행해질까? ‘착한 사람’이라는 감옥에 갇혀, 정작 내 인생의 문제조차 풀지 못하고 있지는 않으신가요?
남의 시선 때문에 소모되는 에너지가 너무 큰 것 같습니다. 저도 그랬거든요.
모든 사람에게 잘 보여야 한다는 생각을 해왔던 것 같아요. 싫은 소리나 거절을 잘 못 했거든요.
손해보거나 양보하는 일이 많았습니다. 그런 식으로 회사 다닌 기간이 10년이고, 결국 공황장애라는 단어까지 검색하게 되더군요.
퇴사하고 나서야 알았습니다. 내가 왜 그렇게 힘들었는지.
왜 우리는 거절 한마디 못하고, 밤마다 이불킥을 하는가? 왜 우리는 거절 한마디 못하고, 밤마다 이불킥을 하는가?
내 운명 사용법 돌이켜보면 간단했습니다. 누구 한 명이라도 날 싫어하면, 그건 전부 제 잘못인 줄 알았어요.
그래서 거절을 못 했습니다. 내키지 않는 술자리도, 부담스러운 부탁도 전부 제 몫으로 가져왔죠.
제가 인간관계라고 생각했던 것들은 사실 ‘나를 잃어가는 과정’이었습니다...
원문 링크 : 미움받을 용기, 왜 ‘착한 사람’일수록 더 불행해질까?
