부천시청 필라테스, 수업 전에 준비해야 할 내용들 알려드릴게요. [5편]

필라테스 처음이시죠? 5번째 글입니다.

이 글을 필라테스를 정.말.로. 처음 해보시는 분들을 위한 가이드입니다.

벌써 5번째 글인데요.이전 글들을 보지 못하셨다면? 아래에서 확인해보고 오셔도 좋을 것 같습니다.

이 시리즈의 이전 글들 [1편] 필라테스를 해야 하는 이유 [2편] 센터 상담 전에 준비해야 하는 것들 [3편] 등록 후, 수업 예약하는 방법 [4편] 수업 예약할 때 필요한 기구 이름 설명 4편까지 읽으셨다면. 일요일에 수업 예약은 끝내놓고 두근 거리는 마음으로 예약한 시간을 기다리고 계실 것 같습니다.

(설레시죠? 그렇죠?

^^) 그런데 이런 생각이 드실겁니다. '옷은 어떤거 입고가지?'

'다른거 준비할 건 없나?' '나 잘할 수 있겠지?'

이 내용들에 대해서 하나하나 짚어드릴게요. 1. 체형이 드러나는 운동복이면 충분합니다.

옷은 이렇게 입어주세요. 필라테스?

하면 떠오르는 이미지 중 하나는 몸에 딱 붙는 레깅스를 입은 여자입니다. 실제로 강사님들도 많이 입고 다니기도...