며칠 전, 회사 후배 녀석이 술자리에서 펑펑 울더군요. 여자친구랑 싸웠는데, 듣다 보니 좀 이상합니다.
분명 잘못은 상대방이 했는데, 결론은 항상 후배가 무릎 꿇고 빌면서 끝난답니다. "대리님, 제가 진짜 너무 예민하고 속이 좁은 걸까요?"
제가 딱 잘라 말해줬습니다. "야, 그거 가스라이팅이야.
정신 차려." 오늘은 유튜브나 방송에서 많이 듣지만, 정작 내가 당하면 절대 모르는 이것.
가스라이팅(Gaslighting)에 대해 박팀장의 시선으로 낱낱이 파헤쳐 드립니다. 단순히 기분 나쁜 게 아닙니다.
이건 영혼을 파괴하는 심리적 지배입니다. 목차 1.
내가 예민한 걸까? 자가 진단 체크리스트 2.
가해자들이 숨 쉬듯 쓰는 화법 3가지 (번역기) 3. 무조건 이기는 현실 대처법 (회색돌 기법) 1.
내가 예민한 걸까? 자가 진단 체크리스트 많은 분들이 착각합니다.
가스라이팅이 엄청난 폭언이나 협박일 거라고요. 아뇨, 훨씬 은밀하고 조용합니다.
가랑비에 옷 젖듯이, 내 현실 감각을 서서...
