#매생이굴전만드는법 #매생이요리 #고추장양념 #전부치기 안녕하세요 프레리입니다. 오늘 할 요리는 저번에 먹고 남았던 굴이 냉동 굴이 남아 있기도 하고, 매생이도 남아있기도 해서!
매생이 굴전을 하려고해요. 최근 들어서면서 기운이 없다는 느낌이 들었는데 괜찮겠다는 느낌이 들더라고요.
굴은 아연이 많이 들어있어서 원기회복에 좋잖아요. 다이어트하고 있는 저에게 매생이또한 안성맞춤 식단이기에 오늘은 냉장고떨이도 할겸 원기 회복도 할겸 다이어트도 할겸 일석삼조 다챙겼습니다 성격이 아티스트 같은 면이 있어서 똑같이 하는걸 안 좋아해요 :)...
어떻게 먹을까 생각 하다가 예전에 전을 고추장 양념에 찍어먹었는데, 맛있었던 기억에 여러분께도 소개시켜드리려 합니다 :) 재료 소개 메인 재료 (비율) 매생이 0.5 굴 0.5 청양고추 0.2 식용유 1 반죽 비율 : ( 부침가루 1 : 물 1 ) *부침가루에 시즈닝이 되어있기도 하고, 양념이 있어서 소금을 넣치 않아요* 고추장양념 고추장 1 진간장 0...
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