[홈트레이닝] 20년 운동 기록, 21년 운동 목표..

작년 11월 이후 오랜만에 운동 포스팅 이네요.... 2틀 전 까지 올해 였다가 작년이 되어 버린 20년이 갑자기 멀어져 버린 것 같기도 하고...가까이 와버린 21년 기대 되기도 합니다.처음 운동을 시작할때 팔굽혀 펴기 10개부터 시작해서..1년 반이 지난 지금은 여러 운동을 포함하여 하루에 800개 가량의 팔굽혀 펴기를 하고 있습니다. 조금씩 늘린 개수에 지금은 조금 버거운 느낌이 있기는 하지만....

(솔직히 힘드네요...ㅜㅜ) 21년 올해도 꾸준히 해보려 합니다. 20년 한 해 운동기록20년 전체를 보면 제몸에 상당히 많은 변화가 있었 던 것 같습니다. 저는 느끼지는 못했지만.....수치를 그래프로 보면...상당히 많은 변화를 했더라..........