안녕하세요 여러분! 내 몸을 위한 건강한 습관 리셋몰입니다 요즘 날씨가 더워져서 열대야도 기승이고, 특히 갱년기를 겪고 계시는 분들은 밤잠을 설치기 십상인데요 오늘은 박용우 박사님과의 Q&A 2탄으로 갱년기 건강 관리법에 대해 여쭤봤어요!
오늘도 박사님의 이야기를 같이 들어볼까요? 오늘은 노타이 박사님 이미지 Q1.
갱년기란 무엇인가요? 갱년기는 성호르몬의 분비가 급격히 감소하면서 생식기능이 떨어지고, 신체가 급격한 변화를 겪는 시기를 의미합니다.
남녀 모두에게 나타나지만, 여성의 경우 급격한 호르몬 감소로 인한 증상이 더 두드러집니다. 골다공증을 표현한 이미지 Q2.
갱년기 동안 몸에서 어떤 변화가 일어나나요? 성호르몬의 분비가 급격히 줄어들면서 여성은 폐경과 함께 열감, 안면홍조, 불면, 감정 조절 어려움, 우울감 등의 증상이 나타납니다.
또한 골밀도가 빠르게 약해집니다. 남성은 발기부전, 무력감, 체력 및 의욕 저하 등의 증상을 보입니다.
갱년기로 열감을 느끼고 있는 여성 Q3...
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