[책리뷰] 내향인을 위한 심리학 수업

내향인을 위한 심리학 수업 오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지 보통사람들은 모르고 넘어갈 일도 굳이 캐치하면서 신경써야 할 일들과 상처받을 일들이 부지기수로 늘어나기 때문이죠 나는 내향인이다. 사회 생활에서 내향인은 손해를 보며 사는 것 같다.

수많은 정보와 자극에 노출된 삶을 살아 오며 그게 누적된 결과 우울해지고, 이로 인해 관계를 단절하거나 회피하면서 외로워지고, 결국 자존감이나 삶에 대한 만족도가 낮아지게 될 수도 있다는 거예요. 사람들과 잘 친해지지 못하고 주목받는 것을 싫어하고 열심히 맡은 일을 하고 있어도 잘 알아주지도 않는다.

어쩌다보니 지금 일하는 곳에서는 대부분 내향인이 많아서 생활이 어려운 것은 아니지만, 또 언젠가 외향인들의 침입(?)이 올지 모른다.

인간관계의 경우 밀려드는 부정적 자극들로 인해 멘탈이 터지는 경우가 다반사기에, 인간관계의 양보다는 질에 중점을 둬야 해요. 또한 타고난 센스로 인해 타인의 참모습을 더 잘 알아보는 능...