윗배가 볼록 나오는 이유, 윗배 딱딱 원인

안녕하세요. 큐비라이프입니다.

여러분은 살이 찔 때 가장 신경 쓰이는 부위가 있나요? 우선순위는 각각 다르겠지만 대부분 뱃살을 걱정할 것 같습니다.

우리 몸의 중심에 해당하는 복부는 주요 장기가 있는 신체 부위인데요. 단단한 뼈 없이 배근육과 복막, 지방, 장기로만 구성돼있어 볼록하게 뱃살이 나오기 쉬운 부위기도 합니다.

그러나 이렇게 튀어나온 살이 무조건 체지방 때문이라고 생각하면 안 되는데요. 특히 윗배 볼록 나오면서 시간이 지날수록 딱딱해진다면 지방 때문이 아니라, 그 안의 장기 때문일 수 있어요.

오늘은 윗배가 나오는 이유부터 딱딱하게 뭉쳐서 통증이 느껴질 때 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 뱃살이 나오면 살찐 걸까?

실제 복부가 풍선같이 나와 살펴보면 중성지방 수치가 높은 분이 계십니다. 살이 찐 거죠.

식습관이 서구화되고 근 2년간 외출을 자제하는 분위기에 활동량이 급격히 줄면서 복부비만을 걱정하는 분이 많은데요. 상복부에 살이 찐 경우 속을 들여다보면 장기 사이사이...