장누수증후군 원인, 장건강 회복법 (아픈 사람의 99%는 장누수다)

안녕하세요. 큐비라이프입니다.

혹시 장건강에 대해 고민해 본 적 있으시나요? 최근 특별한 원인이 없음에도 면역력이 약하고 소화장애로 생활이 불편한 현대인이 많다 합니다.

어? 이거 내 얘기 같은 데라고 생각한다면.

장건강을 신경 써야 해요 일반인들은 흔히 장이 안 좋을 때 배 가스 참, 더부룩, 배탈이나 설사 등을 연상한다 합니다. 때문에 장 벽에 생긴 구멍으로 각종 자가면역질환이 생기는 장누수증후군을 생소해하는 분이 많다더라구요.

그러나 아픈 사람의 99%는 장누수다라는 말이 있는 만큼 이유 없이 몸이 약해지고 아프다면 내 몸속 장벽에 구멍이 생긴 것은 아닌지 체크해 봐야 한다는데요. 오늘은 새는 장 증후군이라고도 불리는 장누수증후군 원인과 증상, 생활 속 예방법에 대해 알아보겠습니다.

장누수 원인과 대표 증상 입을 통해 외부 음식물이 들어오면 식도, 위, 소장, 대장 등의 소화기관을 거친다 해요. 여기서 대장은 장벽을 통해 필요한 영양소를 흡수하거나 유해균과 독소를 차단 후 배출...