EPA DHA 식물성 알티지 오메가3 비건타민 먹는시간

생활건강식품 EPA DHA 식물성 알티지 오메가3 비건타민 먹는시간 오메가는 그리스어 중 24번째 문자로 마지막, 끝을 뜻하고 있습니다. 오메가3 지방산은 말 그대로 끝부분에서부터 세 번째 탄소에 이중결합이 시작되는 지방산을 말합니다.

대부분 건강상 이점이 있는 EPA와 DHA를 말하지만 끝부분 세 번째 탄소에 이중결합을 하면 오메가3로 분류할 수 있죠. EPA DHA 오메가3 지방산의 일종으로 우리 몸에 유용한 성분으로 체내에서 스스로 생성할 수 없기 때문에 음식으로 섭취해야 하는 성분입니다.

EPA는 염증을 조절하거나 혈중 중성지질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있으며 혈소판 응집을 억제해서 혈행 개선에도 도움이 될 수 있다고 기능성을 인정받은 성분이에요. DHA는 눈의 지방층을 튼튼하게 유지하는 역할을 해서 눈물의 증발을 막고 건조한 눈을 개선해서 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정받은 성분이지요.

이 두 가지 성분이 오메가3를 먹는 이유라고 볼 수 있습니다. 상기 설명은 제품...