[연세재가복지센터] 어르신을 위한 감염예방 10가지 생활수칙

안녕하세요. 연세재가복지센터입니다.

오늘은 어르신들의 건강을 지키는 데 매우 중요한 감염예방에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 감염은 노년기 면역력이 약해지면서 더 큰 위험으로 작용할 수 있으므로, 예방이 특히 중요합니다. 1) 손 씻기와 개인위생 외출 후, 화장실 사용 후, 식사 전후에는 따뜻한 물과 비누로 30초 이상 손을 꼼꼼히 씻어주세요.

손등·손가락 사이·손톱 밑까지 닦는 것이 중요합니다. 손 세정제가 편리하지만 눈에 보이는 오염은 물과 비누로 먼저 씻어주셔야 효과적입니다.

기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 옷소매로 입과 코를 가리고, 사용한 휴지는 바로 버리고 손을 씻어주세요. 2) 실내 환기와 환경 관리 하루에 2~3회, 한 번에 10~15분 정도 창문을 활짝 열어 환기해 주세요. 특히 요양보호사가 방문 후에는 환기를 권장합니다.

자주 만지는 표면(문 손잡이, 테이블, 리모컨 등)은 소독용 물티슈나 희석된 소독제로 정기적으로 닦아 주세요. 욕실과 주방은 습기가 차기 쉬우...