습관은 복리로 작용한다.

장기적으로 발전하기 위해서는 목표 설정보다는 시스템을 구축해야 한다. 성취하는 것이 아니라 계속해서 개선하고 발전해나가는 순환고리를 만드는 것이다.

즉 '과정'에 전념하는 것이 '발전'을 결정한다.1. 이 책이 필요한 사람들변화에 대해서 두려워하고 어려워하는 사람, 새해 목표를 이루고 싶은 사람, 실행력이 부족한 사람, 회사의 업무실적을 높이고 싶은 사람, 마지막으로 내 삶을 변화시키고 싶은 사람2.

이 책이 나에게 준 선물단적인 예로 '집 화장실에서 소변을 볼 때 앉아서 보는 걸 해낸다.' 이 습관을 통해서 화장실에서는 아내에게 잔소리를 듣지 않는다.

하나의 예를 더 들면 '잠들기 전..........