오산 세마역 필라테스 산후 체형관리 기존 회원님이 시어머님까지 모시고 오신 이유⁉️⁉️ 궁금하시죠⁉️⁉️⁉️⁉️ 오산 세마역 필라테스를 찾으시는 분들 중 산후 체형관리로 방문하시는 분들도 정말 많습니다. 최근 저희 센터에 꾸준히 운동 중이신 산후 회원님 한 분이 시어머님을 모시고 함께 방문 해주셨습니다.
왜 가족까지 함께 오셨을까요⁉️ 처음에는 산후 체형 관리 목적으로 메뉴얼 테라피 + 필라테스를 시작하셨지만 운동을 진행하시면서 몸의 좌우 밸런스 변화 자세가 편해지는 느낌 일상 움직임의 안정감 을 느끼시고 “우리 어머님도 한번 받아보시면 좋겠다” 라고 하시며 함께 방문해주셨습니다 체형분석 진행 시어머님께서는 평소 허리 불편감 + 목 어깨 통증 +자세 불균형이 고민이셨고 체형 분석을 통해 (모티피지오 +강사님의 크로스 체크까지) 척추 정렬 상태 목 어깨 정렬 상태 골반 밸런스 움직임 패턴 을 먼저 확인해드렸습니다. 분석 후에는 메뉴얼 테라피 진행 어깨 높이 체크 메뉴...