[작은성취프로젝트10] 긍정적 상호작용

일상 속 소중함 되새기기 당일 기상 시간 6시20분, 전 날 모처럼 외부에 나가서 산책과 운동을 하고 왔는지 조금은 늦은 기상이었습니다. 그래도 괜찮습니다.

매일, 습관이 되어 진행하는 사항들이 있는데, 운동, 책 읽기, 학습입니다. 추가된 사항이 하나 있다면, '작은 성취 프로젝트'로 진행하는 명상입니다.

아침에 듣던 저녁에 듣던 좋습니다. 나름의 규칙을 정해놓고, 순서에 맞게 움직이는 편인데, 어긋나면 불편함이 늘 있었습니다.

그렇기에 요번 '작은 성취 프로젝트'를 진행하면서, 변칙적인 삶에 적응해 보려고 마음 내려놓는 연습을 하니, 점점 나아지고 있습니다. 저는 부모님과 함께 생활합니다.

아버지께서는 사업을 오랫동안 하시다가 내려놓으시고, 지방으로 내려가 일을 하고 계십니다. 주말마다 집에 오시는데, 저와는 달리 아침밥을 꼭 챙겨드십니다.

저는 그렇지 않기 때문에, 마음속의 반항을 하곤 합니다. 반항이라는 것이 제가 정해놓은 규칙대로 흘러가야 하는데, 아침식사라는 일과가 등장하...