명사와 만나는 아침 당일은 '아론 도티'의 영상을 접했습니다. 생소한 분이어서 어떤 분야와 관련이 있는지 잠시 소개를 드립니다.
'아론 도티'는 2012년도 영성적 각성을 통해 명상 관련한 공부를 했고, 과거 부정적 경험에서 벗어나 자유로워지는 방법을 느끼고 사람들에게 이를 전달하고 있다고 합니다. 주제는 '내려놓음'입니다.
우리가 집착하고 있는 것이 많기 때문에 내려놓는 것이 어렵다고 이야기합니다. 내려놓는 것을 쉽다고 믿으면 쉬워진다고 '아론 도티'는 간결하게 이야기합니다.
그런데 대부분의 사람들이 내려놓는 것을 어렵다고 믿고 있기 때문에 어려워진다고 이야기합니다. 내려놓지 못하는 것에 있어서 집착을 하고 있기 때문인데, 사람들은 놓아버리고 집착하지 않으면 얻고자 하는 것을 얻지 못한다는 믿음을 스스로 만들어낸다고 이야기합니다.
집착은 저항을 의미하고 이는 고통과 결핍 그리고 굶주림을 만들고 절망적인 에너지를 생성한다고 이야기합니다. 집착을 내려놓았을 때 인생이 의미 있는 일과 ...
원문 링크 : [DAY-37] 동기부여 모닝콜