아침식사 손님께서 박카스 2상자를 회사에 놓고가셔서 아침으로 샤인머스캣과 함께 먹었어요. 롯데리아 치즈No.5 버거세트 건강음식 먹는다해놓고 햄버거가 나와서 많이 놀라셨죠?
지인이 추천해준 햄거인데 ㅎ_ㅎ 셋트에 5,600원?? 너무 맛있습니다.
미역국 저녁에는 미역국과 고등어구이 김치를 먹었어요. 영양가 많다는 꼬리만 제가 먹고 나머지는 회사동료가 먹었습니다.
내일부터 아침일찍일어나서 달리기를 하려구요.
>_<...
식이조절 건강한 음식 100일 먹기(36)에 대한 요약내용입니다.
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