승모근 뭉친 근육 미친듯이 뻐근할때 해결방법 알려드릴게요

승모근 주변 근육이 돌처럼 뻐근해서 일어나자 마자 스트레스를 받으시나요? 승모근 주변 근육부터 등과 목 주변에 통증을 호소하시는 분들이 많습니다.

ㅅㅈ 일어났는데 아침부터 날 괴롭히는 통증과 뻐근함.. 답답하시고 정말 짜증나시죠?

저 또한 그랬습니다. 쪽팔리지만 운동관련 대학교를 나왔으며 물리치료사 자격증까지 보유중이지만 직업상 많이 숙이고 힘을 쓰는 탓일까 계속되는 승모 근육 뭉침과 통증에 일 하는것도 쉽지가 않았습니다.

가정이 있어 포기할수도 없었습니다. 병원에서 해보라는 시술들은 많이 해봤죠.

아는 의사선생님의 시술을 받아도 꾸준한 치료에도 통증은 사라지지 않았습니다. 상태는 점점 심각해져갔고 원래 하던일을 할 수 없을 정도의 몸 상태가 되었고 생활고에 시달리며 무기력함을 느꼈습니다.

그 당시 저를 가장 괴롭히던 생각은 이러다 낫지 않으면 어떡하지? 이러한 비슷한 맘을 느껴보신 분들은 끝까지 읽어보시면 많은 도움이 되실겁니다.

저는 그때 다짐했습니다. 이 고통에서 반드시 벗어나...