아침부터 뻐근한 승모근 뭉침 매일같이 반복되는 통증이 언제 나을지,, 우울감과 고통, 통증을 느끼시나요? 안 걸려보면 공감 못합니다,, 저 또한 승모근 뭉침으로 뻐근함과 통증이 심했던 사람이였습니다.
이 지긋지긋한 통증에서 벗어나기 위해 많은 병원과 시술등을 통한 좋다는 치료는 전부 시행했지만.. 통증은 나아지지 않았습니다.
그떄부터 승모근 뭉침과 관련된 자료들과 논문을 바탕으로 공부를 했으며 공부했던 논문 자료들,, 큰 틀로 2가지 원인을 제거하기 위해 노력하니 놀랍게도 1개월 조차 되지 않아 통증이 좋아졌습니다. "당신은 나보다 안 심한거 아니야?"
"관리할 시간과 돈 있으면 나도했지" 저는 하루에 30분 정도만 투자했고 뭉침이 심하여 여행이나 스포츠는 꿈도 못꾸는 상태였습니다. 시간을 많이 투자하면 좋지만 안그래도 심한 통증과 뭉침에 일까지 하고 나서 견디는게 쉽지 않습니다.
혹은 다음에 해야겠다~ 뭐 이거 한다고 진짜 낫겠어? 거짓말이야~ 이런 생각이 드신다면 중간에 나가셔도...
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승모근
