목 결림 승모근 뭉침 목디스크 통증 1가지만 하면 해결!

목 주변이 결리고 얼마나 스트레스 받는지 아시죠? 승모근은 딱딱하게 뭉쳐 언제 나을지 아침부터 우울하고 부정적인 생각이 들게 됩니다.

어떻게 알고 있냐구요? 저도 직접 겪었던 환자였거든요.

거북목 디스크를 겪으며 지옥같은 목 결림과 승모근 통증이 시작되었습니다, 초기에는 정말 힘들었지만 아이들을 위해 계속 일을 해야하는 마당에 무너질 수 없었죠. 그래서 계속해서 방법을 찾았습니다.

정형외과, 한의원, 신경외과, 통증의학과, 재활센터까지 좋다고 추천하는 시술들.. 침부터 시작해서 물리치료, 도수치료, 충격파치료, 타이마사지, 신경차단술부터 각종 약물과 보약까지 하라는 것은 전부 해보았지만 통증과 결림은 나아지지 않았습니다.

지갑은 점점 비어가고 있었기에,, 새로운 방법을 찾아야만 했습니다, 그래서 나을 수 있는 방법들을 직접 공부하고 몸을 굴려가며 시행착오를 겪고 배웠습니다. 그리고 현재..

해당부위에 기적처럼 통증이 없다시피 합니다. 이제는 취미삼아 운동도 할 수 있고, 아이들과 놀...