업무 스트레스로 생긴 정신질환, 참고 버티는 게 답이 아닐 수 있습니다 안녕하세요. 노무법인 비원의 산업재해 노무사 한시원입니다.
아침에 눈을 뜨는 것부터가 버겁고, 출근길에 이유 없이 가슴이 답답해지는 날이 반복되고 있지는 않으신가요. 업무 중에는 작은 말 한마디에도 심장이 내려앉고, 퇴근 후에도 머릿속에서는 일 생각이 멈추지 않는 상태라면 단순한 피로나 기분 문제로 넘겨서는 안 됩니다.
실제로 이런 상태가 오래 이어지다 보면 우울증, 불안장애, 공황장애, 외상 후 스트레스 장애와 같은 정신질환으로 이어지는 경우가 적지 않습니다. 문제는 많은 분들이 이런 변화를 겪으면서도 “회사 다니면 이 정도는 다 힘들지”라며 스스로를 몰아붙인다는 점입니다.
하지만 분명히 짚고 넘어가야 할 사실이 있습니다. 업무 스트레스로 발생한 정신질환은 산업재해가 될 수 있습니다.
업무 스트레스, 혼자 참을 문제는 아닙니다 정신질환도 산재가 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 산재라고 하면 흔히 기계에 끼...
