혈액투석요양병원 혈중지질 수치 , 콜레스테롤 낮추기

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건강검진을 하다보면 혈액속의 콜레스테롤 수치, 중성지방 수치 등 나이를 먹을 수록 수치가 올라가는 것이 보이는데요. 높아진 수치를 보면서 그동안의 식습관과 생활습관을 뒤돌아보게 됩니다.

무엇을 먹었는지, 어떻게 운동은 꾸준히 했는지. 중년의 나이가 넘어가면 몸이 급격히 안좋아 진다고 하는데요.

나이가 들수록 혈액을 깨끗하게 유지해야 각종 성인병을 예방할 수 있습니다. 혈중 지질은 혈액내에 존재하는 지방성 물질을 의미합니다.

대표적인 혈중지질에는 콜레스테롤, 트리글리세라이드, HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤 등이 있습니다. 출처: 픽사베이 콜레스테롤 콜레스테롤은 세포막의 구성 성분으로 사용되는 지방 형태의 물질로, 신체에서는 여러 기능을 합니다.

그러나 콜레스테롤이 과다하게 증가하면 혈관 벽에 쌓여 혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 트리글리세라이드 트리글리세라이드는 에너지의 주요 원천으로 사용되는 혈중 지질입니다.

그러나 과다한 트리글리세라이...

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