소그룹 새벽 아헹가 요가 – 맞춤형 지도와 깊은 수련 | 서울 오목교 새벽의 고요 속에서 깊이 있는 요가 수련을 이어갑니다. 아헹가 요가는 보조 도구를 활용하여 아사나(요가 자세)를 단순한 동작이 아닌, 세밀한 탐구의 과정으로 접근합니다.
요가를 처음 시작하는 분부터 오랜 경험이 있는 분까지 신체적 정렬과 정신적 집중이 연결되는 경험을 함께할 수 있습니다. • 수련권ㅣ월(4주) 단위 등록 가능 - 주 3회(12회) 26만원(3개월 75만원) - 주 4회(16회) 32만원(3개월 93만원) ** 연속적인 수련의 흐름을 유지하기 위해 주 1-2회 수련권은 진행하지 않습니다. ** 수련권 이월 및 정지가 불가능합니다. (등록 전, 반드시 본인의 일정과 수련 의지를 충분히 고려한 후 신청해주세요.) • 준비물 - 몸의 정렬을 확인할 수 있도록 너무 헐렁하지 않은 티셔츠 - 무릎이 보이는 바지 착용 필수 - 매트는 구비되어 있습니다. • 신청 방법 : 아래 양식 복사 후 제출 saya.inn...
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