안녕하세요, 이웃님들 ! 하쮸맘입니다!!
전 다이어트를 시작한 이후로 아침식사를 항상 챙겨먹는데요. (아침잠이 많은 편이라, 중학교 때부터 아침을 안먹었어요....ㅋㅋㅋ) 아침에는 보통 통밀빵+계란후라이+야채 조합을 좋아하지만, 가끔은 다른 메뉴도 먹어줍니다!
오늘은 아침에 먹은 통밀 시리얼 간단 리뷰로 일기를 시작합니다! 호주 통밀 시리얼, 위트빅스 개봉기특이하게, 활용할 수 있는 레시피를 직접 적어놨어요 ㅎㅎ 시리얼 박스처럼 위를 오픈하면 아래와 같이 되어 있는데요.비닐이 랩핑되어 있지 않고 그냥 덮여져 있네요 ㅎㅎㅎ 2.
영양성분︎ 열량 : 350 kcal︎ 단백질 : 12.4g ︎ 탄수화물 : ..........
아침 식사 대용 위트빅스 칼로리, 유지어터 이야기. D+32에 대한 요약내용입니다.
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