<눈 건강에 좋은 차즈기에 대해서 알아보자 > 안녕하세요 멋진 언니들 입니다. 눈 영양제로 루테인 지아잔틴 성분이 널리 알려져 있는데요.
눈건강에 좋은 또 다른 식물이 있어서 소개를 해보겠습니다. 차즈기.
들어보셨나요? 이름이 생소한 분들도 계실텐데요.
차조기 또는 소엽 이라고도 합니다. 자세히 알아보겠습니다.
차즈기 차즈기는 차조기 또는 소엽 이라고도 불립니다. 꿀풀과에 속하는 한해살이 풀로 원산지는 중국입니다.
들깨와 비슷하게 닮았는데 전체적으로 자주빛이고 쑥향과 비슷한 진한 향이 납니다. 차즈기 깻입 깻잎과 색깔만 다르고 거의 똑같이 생겼네요.
쌈 채소에서 한번씩 봤던 거 같습니다. 한국에서 오래전부터 야생에서 자라왔으며, 동의보감에는 자소엽으로 기록되어 있는데 잎을 소엽, 종자를 자소자 라고 합니다.
잎이 녹색인 것도 있는데 청소엽 이라고 부릅니다. 꽃은 흰색이며 향이 차즈기보다 강하고 약재로 많이 쓰이고 있습니다.
청소엽 차즈기 효능 눈 건강에 도움을 줍니다. 눈 건강의 핵...
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원문 링크 : 눈건강에 좋은 차즈기에 대해서 알아보자(차조기, 자소엽)
